na co ma wpływ kwas foliowy?

na co ma wpływ kwas foliowy? jakie skutki może przynieść jego niedobór? kiedy trzeba szczególnie uważać? czy każdy powinien suplementować?

Kwas foliowy ma wpływ na bardzo wazne procesy zachodzące w naszym organizmie. Między innymi zapobiega uszkodzeniom naczyń krwionośnych i reguluje poziom złego cholesterolu we krwi. Jeśli interesuje cię ten temat, to poczytasz o tym tu na blogu https://vitapil.pl/blog/niedobor-kwasu-foliowego-co-powoduje